Cerca de 40 milhões de brasileiros estão acima do peso ideal, indica levantamento feito pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em 2002. Por isso, neste ano, o tema do Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão, comemorado nesta quarta-feira (26), é a relação entre a obesidade e a hipertensão.

O problema é que, geralmente, o aumento do peso acompanha a elevação da pressão arterial, elevando o risco de doenças cardiovasculares. Mais da metade das pessoas que têm sobrepeso possuem também hipertensão. A recomendação-chave a ser divulgada a toda a população é "Controle seu peso. Sua pressão agradece".

Neste dia 26, haverá mobilização em alguns municípios do Estado com ações de orientação e aferição de pressão e medida do Índice de Massa Corporal (IMC) em Vitória, Vila Velha, Serra, Domingos Martins, São Gabriel da Palha, Marilândia, Mantenópolis e Pancas.

De acordo com informações do Programa de Prevenção e Controle de Hipertensão da Secretaria de Estado da Saúde, 35% das pessoas com idade acima de 40 anos são hipertensas. Além disso, pode-se afirmar que 80% dos idosos sofrem com a doença.

Hipertensão Arterial

A hipertensão é uma doença caracterizada por uma elevação anormal persistente nos níveis da pressão arterial. Esta alteração pode acarretar lesões em órgãos alvo como: cérebro, coração e rins.

Uma predisposição genética para hipertensão aparece interagindo com a obesidade, estilo de vida, componentes da dieta e outros fatores que geram características da condição de pressão sanguínea elevada.

Existem vários “fatores de risco” que, caso presentes na vida do individuo, aumentam suas chances de desenvolver a doença. São eles:

HISTÓRIA FAMILIAR: Os indivíduos que tem familiares com hipertensão têm maiores chances de serem também hipertensos.

IDADE: pressão alta ocorre, na maioria dos casos, em pessoas acima de 35 anos. o risco aumenta com a idade.

SAL: a ingestão excessiva de sal predispõe ao aumento da pressão arterial, por reter líquidos e dilatar o vaso sanguíneo.

OBESIDADE: As pessoas com excesso de peso têm maior probabilidade de desenvolverem hipertensão.

DIABETES: As pessoas com diabetes podem sofrer de hipertensão. Esta combinação aumenta o risco de doenças cardíacas e renais.

SEDENTARISMO: um estilo de vida sedentário, sem exercícios regulares, aumenta a possibilidade de excesso de peso e, por isso, contribui para o desenvolvimento da hipertensão.

FUMO: o hábito de fumar é um fator de contribuição para elevar a pressão arterial.